Loading...

Her er du: Forside > Walk > Fodsporet

Print siden
E-Mail til en ven

Hurtigt videre

Skru op for intensiteten
Sundhedseffekten ved motion
Får du nok motion?

2022

Fodsporet

Fodsporet #94
Morgengymnastik på en forårsdag

10. marts 2021 · Nina Christensen

Fodsporet #93
Bliver du også nogle gange bare så træt af motionsopslag på sociale medier?

12. februar 2021 · Nina Christensen

Fodsporet #92
Genopdag dit nabolag

13. januar 2021 · Nina Christensen

Fodsporet #91
Træning i julestuen

27. december 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #90
Kære træningsmakker

13. november 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #89
Lad vær’ med at gå tur - bliv i stedet på en god bakke og træn kondition og styrke!

13. oktober 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #88
Dine sunde fødder

17. september 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #86
Ta’ på sommerferie med Big Five!

03. august 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #87
Sommerens overraskelser - gemte eller glemte perler

03. august 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #85
Styrketræningen er fantastisk vigtig!

09. juni 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #84
Den danske klassiker af vandreture

26. maj 2020 · Thomas Lind

Fodsporet #83
Skovtræning – udendørs motion hitter netop nu

18. marts 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #82
Gåtur, hundetur, træningstur, skitur – hvilken tur?

17. februar 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #81
Sug skoven ind - mærk naturen – fyld sjælen op

14. januar 2020 · Nina Christensen

Fodsporet #80
Gi’ den gas efter julefrokosten

16. december 2019 · Nina Christensen

Fodsporet #79
Efterårs- og vintertræning

06. november 2019 · Nina Christensen

Fodsporet #78
Stå fast i efterårsblæsevejret

10. oktober 2019 · Nina Christensen

Fodsporet #77
Brug App’en i turplanlægningen!

23. september 2019 · Nina Christensen

Fodsporet #76
Træn ryggen når du går

17. september 2019 · Thomas Lind

Fodsporet #75
Besøg en fjellstation på vandreferien i Sverige.

08. august 2019 · Thomas Lind

Fodsporet #74
Giv kontormusklerne en omgang

01. juli 2019 · Thomas Lind

Fodsporet #73
Trappetræning – mere af det hårde

19. marts 2019 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #72
Bakke op og bakke ned – så enkelt er det!

21. februar 2019 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #71
Januars lys og farver

15. januar 2019 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #70
Julen er hjerternes fest

05. december 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #69
Mere styrketræning på skovturen

13. november 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #68
Styrk ryg og mave, arme og ben på din næste skovtur

22. oktober 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #67
Gå med generationer

25. september 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #66
Vores fødder!

22. august 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #65
Danmarks nyeste nationalpark – Kongernes Nordsjælland

15. juni 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #64
På tur i det ”postkort-smukke” Danmark

15. maj 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #63
Find vej!

17. april 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #62
Motivation & viljestyrke

13. marts 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #61
Træd ud af sporet….

08. februar 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #60
Gå, gå, gå bare gå!

12. januar 2018 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #59
Fodsporet: Drop tante-hvilet og hold varmen

13. december 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #58
Genoptræning af knæet – sådan kommer du videre!

13. november 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #57
Skadet? Kom i gang igen med fornuftig genoptræning!

18. oktober 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #56
Fodsporet: The West Highland Way – rejsebeskrivelse fra Skotland

19. september 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #55
Fodsporet: Sensommertur til Fjällbacka og den svenske skærgård

16. august 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #54
Fodsporet: Balance er en kompleks størrelse!

12. juni 2017 · Susanne Grøn & Susanne Findsen

Fodsporet #53
Træningsplanlægning til lange ferievandreture

16. maj 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #52
Er du i form til sommerens lange skønne vandreture ?

12. april 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #51
Sund aldring er stærk aldring

16. marts 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #50
FODSPORET: Er du en weekend-kriger?

17. februar 2017 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #49
Fodsporet #49: Alle snakker om det, men..

17. januar 2017 · Susanne Grøn & Susanne Findsen

Fodsporet #48
December betyder julemærkemarcher, julelege og klubhygge

07. december 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #47
Fodsporet: Gå på arbejde – og hjem igen!

08. november 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #46
Fodsporet: Efterårsferiens eventyr

11. oktober 2016 · Susanne Grøn & Susanne Findsen

Fodsporet #45
Fodsporet: Trappetræning

20. september 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #44
Fodsporet: Sensommertur på fjeldet

23. august 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #43
Fodsporet #43: Højderygstien i Odsherred - et besøg værd!

18. juli 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #42
Hop ud i den grønne skov

11. maj 2016 · Susanne Grøn & Susanne Findsen

Fodsporet #41
Gang: Skovtræning i forårsskoven

13. april 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #40
Planlæg jeres næste vandretur i de danske bakker og bjerge!

15. marts 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #39
Hvad koster en bakketur på 2 kilometer?

16. februar 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #38
Gå julefedtet væk

12. januar 2016 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #37
Sjove aktiviteter til juleafslutningen

08. december 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #36

Tag lidt luft!

10. november 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #35
Gå på efterårsferie i Danmark!

06. oktober 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #34
Giv den lidt gas!

22. september 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #33
Vandring eller stress….

03. september 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #32
Gang er lykken

12. august 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #31
Styrk hjernen med gangmotion

02. juli 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #30
Det går godt – og det kan gå endnu bedre!

12. maj 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #29
Er du klar til sommerens lange skønne vandreture?

14. april 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #28
Nu er det forår - tag familien med ud at træne!

18. marts 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #27
Hvad er alder?

08. februar 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

FODSPORET #26
Man bliver dobbelt så stærk af at træne i regn og blæst

12. januar 2015 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

FODSPORET #25
December er lysenes og hjerternes fest

15. december 2014 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet #24
Styrke- og konditionslege

12. november 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

Fodsporet #23
Gakkede gangarter

20. oktober 2014 · Susanne Findsen & Susanne Grøn

Fodsporet
Strandtræning i september

16. september 2014 · Susanne Grøn & Susanne Findsen

Fodsporet
Tisvilde Hegn

14. august 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

Fodsporet
Forebyg livsstilssygdomme

16. juli 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Får du nok motion?

18. juni 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Konditonsleg

12. maj 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Cirkeltræning

03. april 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Test din form

18. februar 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Gør dit mål SMART

13. januar 2014 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Træning af fødder og fodled

10. december 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Træning af overkroppen

18. november 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Træning af knæ og hofter

15. oktober 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Fra no-use til good-use

16. september 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Tur til Æbleø

13. august 2013 · Susanne Grøn

FODSPORET
Slip fødderne fri!

09. juli 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
I Kierkegaards spor

12. juni 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Vælt skovens træer

14. maj 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Tjek af udstyr og teknik

16. april 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Skovtræning

12. marts 2013 · Susanne Findsen

FODSPORET
Sundhedseffekten ved motion

12. februar 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Skru op for intensiteten

14. januar 2013 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

FODSPORET
Gå sikkert trods is og sne

11. december 2012 · Susanne Grøn

FODSPORET
Borg-skalaen

13. november 2012 · Susanne Findsen og Susanne Grøn

Hold dig opdateret her

Forside
Persondatapolitik

D.A.F

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

(+45) 43 26 23 08

daf@dansk-atletik.dk

DGI Løb

Vingsted Skovvej 1

7182 Bredsten

(+45) 79 40 40 40

info@dgi.dk

MotionDANMARK er en del af

Dansk Atletik Forbund

© Copyright MotionDANMARK - Website af DNA Design