Nyt fra MotionDanmark http://www.motiondanmark.dk umbraco Nyt fra MotionDanmark da Mini Vandreuge til Grækenland, Loutraki, 2018 11 feb 2018 15:13:19 +01:00 http://motiondanmark.dk/walk/info-til-gangforeninger/2018/graekenland.aspx Træd ud af sporet…. 08 feb 2018 11:52:05 +01:00 http://motiondanmark.dk/walk/fodsporet/2018/fodsporet-61.aspx ..dét kan give flere gode naturoplevelser og bedre træningsudbytte! Nyt løbetilbud til ”ventende forældre” - som optakt til Royal Run 07 feb 2018 21:35:09 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2018/02-07-ventende-foraeldre.aspx Et af de initiativer, der ser dagens lys takket være Royal Run, er KTK Løberne, som især henvender sig til forældre, der venter og fordriver tiden i hallen, mens deres poder er til sport. Fortræning til Royal Run 25 jan 2018 14:33:26 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/fortraening-til-store-loeb/royal-run/royal-run.aspx DAFs store events er et rigtig godt mål for de ugentlige løbetræninger - og tilsvarende er de fortræningsforløb, der arrangeres i forbindelse med DAFs store løb, rigtig gode til at komme i gang med løbetræningen. 31. Vandreuge til La Palma 2018 25 jan 2018 13:11:55 +01:00 http://motiondanmark.dk/walk/nyheder-og-rejseberetninger/2018/la-palma-2018.aspx Crossløb og trailløb vinder danskernes hjerter 19 jan 2018 11:37:09 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2018/01-19-crossloeb-har-vundet-danskernes-hjerter.aspx Løb i terræn har i mange år været utrolig populært såvel i udlandet og efterhånden også i Danmark. De seneste år har danskerne taget crossløb endnu mere til sig henover vinterperioden, og dette ses både til Dansk Atletik Forbunds Cross Nationals og til DGI’s cross – og trail arrangementer. Søg ud i naturen - livet som løber er andet end asfalt 18 jan 2018 19:42:50 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2018/01-19-cross-i-greve.aspx I Greve er vinterhalvåret en mulighed for at få variation i løbetræningen ved at søge væk fra asfalten og ud i naturen. Det betyder, at færre falder fra, fortæller formand for den populære klub, der tæller ca. 1200 medlemmer! Sådan fik løbeklub gang i de inaktive medlemmer 18 jan 2018 06:38:32 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/01-18-frontrunners.aspx Copenhagen Frontrunners har næsten fordoblet medlemstallet ved at kontakte inaktive medlemmer og oprette et træningstilbud specifikt til den passive målgruppe. Bliv klar til Royal Run med Bevæg dig for livet - Løb og TV 2/Fyn 15 jan 2018 13:35:28 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/01-15-royal-run-fortraening-paa-fyn.aspx Med 16 etablerede løbeklubber på hele Fyn vil TV 2/Fyn og Bevæg dig for livet - Løb forvandle Royal Run til en fynsk folkefest frem mod 21. maj. Gå, gå, gå bare gå! 12 jan 2018 11:13:10 +01:00 http://motiondanmark.dk/walk/fodsporet/2018/fodsporet-60.aspx Hvor skal du gå i 2018? Og hvordan? Skal du gå herhjemme eller i udlandet? Skal du gå langt eller kort? Skal du gå stille eller i intervaller? Skal du gå alene, eller sammen med andre? Afslut 2017 med løb i Odense, Herning, København, Aarhus eller Holstebro 21 dec 2017 19:22:14 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/12-20-nytaarsloeb-i-hele-landet.aspx Champagne, løb, kransekage og socialt samvær er nøgleordene i de flere og flere nytårsløb, der fyres af rundt i hele landet på årets sidste dag. Skal årets mandelgave være et startnummer til Royal Run? 21 dec 2017 18:52:43 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/12-21-skal-aarets-mandelgave-vaere-et-startnummer-til-royal-run.aspx Stort set alle kan være med til One Mile distancen (1,609 km) - køb et gavekort til Royal Run og hav unik mandelgave klar! Fodsporet: Drop tante-hvilet og hold varmen 17 dec 2017 15:54:05 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/12-17-fodsporet-59.aspx Fodsporet #59 af Susanne Grøn og Susanne Findsen Fodsporet: Drop tante-hvilet og hold varmen 13 dec 2017 12:50:18 +01:00 http://motiondanmark.dk/walk/fodsporet/2017/fodsporet-59.aspx I årets sidste Fodspor har decemberkulden sat ind, så det gælder om at holde varmen på turen. Genoptræning af knæet – sådan kommer du videre! 13 nov 2017 13:24:17 +01:00 http://motiondanmark.dk/walk/fodsporet/2017/fodsporet-58.aspx I dette nummer af Fodsporet fortsætter vi genoptræningen, hvor vi slap i sidste måned. Vi forestiller os, at din genoptræning går ind i den sub-akutte fase med fokus på styrke og stabilitet, derefter videre til genoptræningsfasen med udholdenhedstræning og opstart af sporten. Præsentationer fra Arrangørkonferencen 2017 13 nov 2017 10:36:28 +01:00 http://motiondanmark.dk/for-loebsarrangoerer/arrangoerkonference/2017/praesentationer-fra-arrangoerkonference-2017.aspx Her finder du præsentationerne fra årets Arrangørkonference 1 Kronprins, 5 byer og 2 distancer 03 nov 2017 19:52:38 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/11-03-1-kronprins,-5-byer-og-2-distancer.aspx Med to forskellige klassiske distancer har alle mulighed for at deltage i vores landsdækkende, kongelige fødselsdagsløb - uanset om man er erfaren løber eller foretrækker at gå. Royal Run-optaktsaktiviteter på vej i hele landet 02 nov 2017 09:14:59 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/11-02-bevaeg-dig-for-livet-og-royal-run.aspx I regi af Bevæg dig for livet - Løb er man lige nu ved at etablere løbe- og gåaktiviteter, der skal føre så mange danskere som muligt frem til deltagelse i Royal Run. Landets fem største byer klar til Royal Run - tilmelding åben! 01 nov 2017 10:32:37 +01:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/11-01-tilmelding-aaben-til-royal-run.aspx H.K.H. Kronprinsen markerer næste år sin 50 års fødselsdag ved at invitere hele Danmark til løbefesten ”Royal Run” i landets fem største byer. Alle er velkomne. Få t-shirt med i købet ved tilmelding senest 27. nov. Med "007" til Barcelona 2017 29 okt 2017 10:32:02 +01:00 http://motiondanmark.dk/walk/nyheder-og-rejseberetninger/2017/barcelona-2017.aspx Skadet? Kom i gang igen med fornuftig genoptræning! 18 okt 2017 11:45:29 +02:00 http://motiondanmark.dk/walk/fodsporet/2017/fodsporet-57.aspx Bedst som du er kommet i gang med at dyrke ny motion eller kommet i god form, kan en skade opstå. Men det er der heldigvis gode råd for. Efterårsferie: 3 tips til forældre: Sådan får I mere bevægelse derhjemme 14 okt 2017 20:41:48 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/10-14-tips-til-bevaegelse-derhjemme.aspx Få børnefysioterapeutens tips til 3 lege, der udvikler dit barns motorik. Danskerne elsker at motionere i naturen 14 okt 2017 20:33:36 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/10-14-danskerne-elsker-at-motionere-i-naturen.aspx En ny undersøgelse af Friluftsrådet viser, at danskerne er vilde med at motionere i den danske natur. Kagebord og populært løb: Vestjysk Halvmaraton fejrer 20 års jubilæum 06 okt 2017 14:33:00 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/10-06-vestjysk-halvmaraton.aspx Traditionen tro er der kæmpe kagebord efter løbet! Vælg mellem en halv og en kvart maraton - og glæd dig til årets ekstra store jubilæumskagebord efter løbet. Nyt om Arrangørkonferencen: Nu også et spor om Cross og Trail 06 okt 2017 13:56:04 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/10-06-arrangoerkonference-nu-med-to-spor.aspx For første gang tilbyder vi på Årets Arrangørkonference to spor: Vælg mellem Traditionelle Løb og Trail & Cross - glæd dig til at få fif fra en af arrangørerne bag det superpopulære English Cross Country Championships Find pandelampen frem: Nighttrail – Et unikt løb på alle måder 06 okt 2017 13:19:29 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/10-06-nighttrail.aspx Hvis du er til unikke løbeoplevelser, så find pandelampen frem og tilmeld dig Nighttrail i Tokkekøb Hegn. Der klappes ekstra meget af Halloween-udklædte løbere. Brugerundersøgelse: Synes du GANG skal hedde WALK - eller omvendt? 06 okt 2017 10:22:50 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/10-06-gang-eller-walk.aspx Fortæl os hvad du foretrækker og deltag i konkurrencen om et startnummer til CPH Half 2018 Stillingsopslag: Er du den kommende leder for Bevæg dig for livet - Løb? 05 okt 2017 19:21:48 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/10-05-programleder-soeges-til-bevaeg-dig-for-livet-loeb.aspx Har du mod på at sætte dagsordenen sammen med det danske foreningsliv og få flere danskere til at motionere ved gang og løb? Så læs her! 31. Vandreuge til La Palma 2018 02 okt 2017 10:46:02 +02:00 http://motiondanmark.dk/walk/info-til-gangforeninger/2018/la-palma.aspx 32 danske byer klar til landets smukkeste løberuter søndag 23 sep 2017 19:03:27 +02:00 http://motiondanmark.dk/loeb/nyheder-om-loeb/2017/09-23-margueritloebet.aspx Del dine oplevelser fra Margueritløbet - og deltag i fotokonkurrence med FEDE præmier!