Loading...

Viden og råd om løb:

Hold fokus på din løbetur

20. maj 2016 · Henriette Leth Nielsen

Det er helt naturligt, at dine tanker flyver væk fra det fokus, du egentlig havde tænkt dig. Også når du er ude at løbe. Det vigtigste er, du bliver bevidst om, hvornår det sker. Og hvad du gør, når det sker - læs fageksperts fif til øget fokus.

Sportspsykologisk konsulent Jonas Vestergaard gør dig klogere på, hvordan du arbejder med dit fokus på din løbetur i artiklen her.

D.A.F

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

45 43 26 23 20

daf@dansk-atletik.dk

DGI Løb

Vingsted Skovvej 1

7182 Bredsten

+45 7940 40 40

info@dgi.dk

MotionDANMARK er en del af

© Copyright MotionDANMARK - Website af DNA Design