Loading...

Få succes med starten på din løbetræning.

Tre sikre veje til at få bedre kondition som ny løber

12. januar 2016 · Henriette Leth Nielsen

Du behøver ikke løbe langt for at få en bedre kondi. Du kan også løbe hurtigt og kort eller finde en ligeså effektiv mellemvej.

Hvis du ikke dyrker motion nu, men gerne vil i gang og forbedre din kondition, så er der ikke bare én, men tre metoder, som er cirka lige effektive, hvis man spørger overlæge og professor i sundhed Bente Klarlund Pedersen. Læs mere her.

D.A.F

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

45 43 26 23 20

daf@dansk-atletik.dk

DGI Løb

Vingsted Skovvej 1

7182 Bredsten

+45 7940 40 40

info@dgi.dk

MotionDANMARK er en del af

© Copyright MotionDANMARK - Website af DNA Design