Loading...

Her er du: Forside > Løb

Løb

Her bringer vi løbende motionsløbsrelaterede nyheder: Om kommende løb som du bare bliver nødt til at tilmelde dig, eller reportager fra et netop afholdt motionsarrangement. Der vil også være portrætter af nogle af de mange løbere i Danmark, eliten såvel som bredden samt skæve historier fra ind- og udland.

GoRun er et ugentligt, gratis gå- og løbekoncept for alle, der har lyst til at være med. Ruten er 2,5 km - og man går eller løber så mange runder, man er frisk på. Find et GoRun tæt på din adresse eller feriebolig på bevaegdigforlivet.dk/gorun. GoRun er for alle - uanset løbeerfaring, alder og køn.

RUNNERS er et ambassadørkorps, der har til opgave at sprede glæde og motivation undervejs i løbet; til hinanden og til dig som løbsdeltager. Vi deltager i løb i hele Danmark – nationalt og lokalt. Kan du lide god stemning, skal du følges med os!

Ugens Løbepas er et fast indslag her på siden, hvor du modtager ideer til et utal af forskellige træningspas. Brug dem som de er - eller lad dig inspirere. Thomas Nolan (tidligere landstræner, eliteløber og cand. scient. i idræt) er manden bag de mange gode tips. Se de seneste træningsforslag her.

"Løb med" er Bevæg dig for livet - Løb's nye løbekonceptsatsning, der motiverer til at komme i gang med at løbe. Læs mere her.

Hvis du ønsker at løbe sammen med andre, så meld dig ind i en forening. Du kan se hvilke foreninger, der er i nærheden af dig her.

Vi tilbyder jævnligt fortræningsforløb på 3-4 måneder til vores store løb, bl.a. Lillebælt Halvmaraton, der afvikles i maj og Copenhagen Half Marathon i september. Vi opdaterer løbende siden her med konkrete fortræningsmuligheder.

I Dansk Atletik Forbund og Bevæg dig for livet - Løb har vi en række eksperter, der ved så godt som alt om løb. Du har her mulighed for at stille spørgsmål til eksperterne om løb. Her kan du se eksperternes svar på de spørgsmål, som I har sendt os.

Vi har samlet en række gode råd og nyttig viden om løbetræning, styrketræning, løbeskader, løbeudstyr, løb i Danmark samt kost i forbindelse med løbetræning.

Her kan du se de officielle danske ranglister for 5 km, 10 km, 15 km, halvmaraton, maraton og 100 km løb for både kvinder og mænd.

Hold dig opdateret her

D.A.F

Brøndby Stadion 20

2605 Brøndby

45 43 26 23 20

daf@dansk-atletik.dk

DGI Løb

Vingsted Skovvej 1

7182 Bredsten

+45 7940 40 40

info@dgi.dk

MotionDANMARK er en del af

© Copyright MotionDANMARK - Website af DNA Design